¿Eres principiante, intermedio o avanzado? Calcula tu nivel como deportista

¿Te has preguntado alguna vez cuál es tu verdadero nivel como deportista?

No basta con llevar años entrenando. Tu fuerza relativa, tu dominio técnico, la constancia en tus progresos y tu experiencia global dicen mucho más.

Con esta herramienta podrás saber con claridad en qué punto estás… y hacia dónde puedes llegar.

🟡 ¿Qué evalúa esta calculadora?

Esta calculadora analiza de forma objetiva y sencilla:

• Tu experiencia en años de entrenamiento
• Tu fuerza relativa (según tu peso corporal y ejercicios clave)
• Tu capacidad técnica en ejercicios fundamentales
• Tu ritmo de progreso en fuerza o masa muscular
• Tu nivel de conocimientos sobre entrenamiento

🟢 ¿Qué resultado obtendrás?

• Principiante
  Estás empezando y necesitas trabajar en la base, técnica y constancia.
• Intermedio
  Ya tienes una estructura y progresas, pero puedes afinar mucho más.
• Avanzado
  Controlas tu cuerpo y tu entrenamiento. Es hora de subir el nivel.
• Experto
  Estás en lo más alto. Podrías incluso formar a otros.

Cada nivel incluye una descripción personalizada y recomendaciones claras para seguir avanzando con inteligencia y estrategia.

🔵 ¿Por qué es importante saber tu nivel real?

Porque así podrás:

✅ Elegir una rutina adecuada a tu nivel
✅ Evitar frustraciones por estancamientos
✅ Prevenir lesiones por sobreentrenamiento
✅ Seguir progresando sin dar vueltas en círculo

🟣 Evalúate en segundos y mejora con propósito

Tan solo necesitas responder unas preguntas rápidas sobre tu historial de entrenamiento, tus marcas y tu conocimiento actual.

Y en segundos tendrás tu diagnóstico.
¡Sin registros, sin perder tiempo!

🟢 ¿Y después qué?

Saber tu nivel es solo el principio. Lo verdaderamente importante es cómo entrenas a partir de ahora.

🔴 ¿Quieres entrenar como un profesional y obtener resultados reales?

En DorianFit.com trabajamos con personas como tú:
🚹 Personas que quieren recuperar fuerza, energía y transformar su físico sin perder tiempo ni salud.

Te ayudamos con un plan personalizado basado en tu nivel, tu tiempo y tus objetivos.

👉 Da el siguiente paso.
💪 Entrena con estrategia.
🎯 Entrena con resultados.